Calgary Flood Information

Evacuate Area: alberta-flood-evacuation-zones

 

Stampe Park after flooding

Flooding Videos:

http://www.youtube.com/watch?v=9vRJbLUZtPA

http://www.youtube.com/watch?v=MSh_YuBq2mk

http://www.youtube.com/watch?v=aWkT1HkI-Yk

http://www.youtube.com/watch?v=9vRJbLUZtPA

脂肪肝应注意的饮食

    脂肪肝患者该怎么吃？
    （1）选用去脂牛奶：牛奶煮开后冷却，去掉上浮奶膜，再煮开，再冷却去皮，如此去三次奶皮的牛奶叫去脂奶。     （2）患者如不吃猪牛兔肉，但吃鱼和禽蛋，则吃鸡蛋黄每天应不超过1个半。     （3）吃少油豆制品，如豆腐，白豆干，豆腐片丝，面筋，生麸等。     （4）烹调时尽量少用油，只用橄榄油、葵花子油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油，忌用动物油，每天用油量不超过2钱。     （5）禁食黄油、猪油、肥肉、动物内脏；吃瘦肉时，务必将看得见的肥肉剔去；吃脑髓、鱼子亦要限量。     （6）忌食煎炸之品，多用蒸、煮、炖、氽、熬、拌等烹调法。